MujeresconVisión

El jazmín de la ventana de mi bisabuela era mi amigo. Ahora, cincuentipico de años después miro la relación vespertina de cada visita...

Siempre me he sentido orgullosa de mis raíces, como puertorriqueña he disfrutado vivir en esta isla y en el exterior siendo extranjera en...

Desde que era una bebé, mi papá ha sido mi héroe sin capa, mi ídolo. He visto todo su sacrificio, las horas de trabajo para traer el...

Mi padre siempre ha sido amante de la naturaleza en general, el campo es el lugar que lo hace feliz y a donde siente que pertenece....

Para muchos, la situación actual de pandemia a raíz de Covid-19, ha causado momentos de altos niveles de estrés, en donde el...

Muchas personas ven el masaje como un lujo porque no conocen sus muchos beneficios. Piensan que es solo para las personas con dinero ir a...

Entrenar mejora el sistema inmune y combate el estrés del aislamiento. El ejercicio en casa ayuda a mantenerse saludable en tiempos de...

Hace poco salió al mercado mi primer libro, Saboreando Salud, Desde Mis Raíces. Ahí describo mi camino a la salud, que comenzó desde mis...

Cuando hablamos de salud la gran mayoría de las personas piensan en el cuerpo, pero la salud envuelve mucho más que el cuerpo. Estamos...

La vida está compuesta por cambios innumerables. Nuestro cuerpo cambia, nuestros gustos, nuestros pensamientos, nuestras emociones,...